本田雅人さんの「本田式・強迫性障害改善プログラム」
1日わずか20分、早ければその日のうちに効果を実感できるっていっているけれど・・・
本当の効果が知りたくて、ネットの掲示板や口コミサイトを
見ているところ。
もし、ペースが遅かったり、忙しくてエクササイズが思うように出来なかったりして
6週間経っても思うような結果を得られなかったとしても、
スピードよりもどれだけ真剣に取り組んでいるかが重要だから
焦らずにじっくりと自分のペースで進めていけばいいんだって。
自宅で自分で解決できるならいいよね。
良い結果が出ればいいなぁ～
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なんていうかこの頃、のことが気になってるの…。
じゃあ、次の機会に会いましょう。
