荒木裕さんの「断糖肉食ダイエット」
見つけた時には思わず「え～！」って声を上げてしまった。
だってこういうの探していたから。
体が必要としている栄養素をしっかり摂取しながら、
健康的にやせるダイエット法って、
事実ならすごいことだよね？！
ちょっと落ち着いて体験談を調べているところ。
大丈夫だとは思うけど、騙されちゃったら嫌だし。
空腹感に耐えることなく、必要な栄養素をしっかり摂取しながら
医学的に健康的に痩せていくことが出来るんだって。
その結果、太っていることで受ける不要なストレスから開放され、
美容面や健康面の悩みなんかも改善されるらしい。
詐欺とかインチキって情報はなかったよ。
私でもできそうだし、やってみようかな。
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近頃、肝臓を守るために避けるべき5つの習慣に注目してるんだ。
それじゃ、またいつか・・・。
