荒木裕さんによる「荒木式断糖肉食ダイエット」が
実用的って評判になっているけど、
一時凌ぎのダイエットとは異なり、
医学的に人間の体の根本原理に則って確立されたダイエット法っていうのは本当かな？
ネットサーフィンしてたら
賛否両論あるみたいだったけど、なんとなく良さそうだったよ。
実際の体験談も、いろいろ載ってたけど・・・
しんどい運動とかは特に必要はなく、好きなものをお腹いっぱい食べられる（ある程度の制限あり）のに、
ダイエットできるし、体も健康になるっていうメリットがあるんだって。
騙されたと思って、やってみようかな。
