山口美咲さんの
「自由形ベストタイム更新プログラム」っていうの見つけたんだけど
ちょっと怪しいかな~
競泳自由形のスピードアップにつなげるための
効率的な体の使い方を学ぶことができるプログラムってことらしいね。
う~ん・・・信じてもいいの?
掲示板やSNSにコメントあるかな。
泳ぎ以前のところにも目を向けて正しいやり方を実践すると、
より効果的に体が動かせて、力がなくても効率よく推進力をつけられるんだって。
危険なものではなさそう。
私でもできるのかな。
山口美咲さんの
「自由形ベストタイム更新プログラム」っていうの見つけたんだけど
ちょっと怪しいかな~
競泳自由形のスピードアップにつなげるための
効率的な体の使い方を学ぶことができるプログラムってことらしいね。
う~ん・・・信じてもいいの?
掲示板やSNSにコメントあるかな。
泳ぎ以前のところにも目を向けて正しいやり方を実践すると、
より効果的に体が動かせて、力がなくても効率よく推進力をつけられるんだって。
危険なものではなさそう。
私でもできるのかな。