ネットサーフィンしていて見つけた
崇高クリニック院長・荒木裕さんの「【荒木式】断糖肉食ダイエット」。
様々なダイエット法を試し、そして失敗し続けてきた、
代謝の衰えを感じる中高年でも痩せることができる
“極めて成功率の高いダイエット法”って言っているね。
本当なのかなぁ？
空腹感に耐えることなく、必要な栄養素をしっかり摂取しながら
医学的に健康的に痩せていくことが出来るんだって。
その結果、太っていることで受ける不要なストレスから開放され、
美容面や健康面の悩みなんかも改善されるらしい。
怪しいものかと思ったけれど
悪くなさそうだよね。
どうしようかな～
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どういうわけか、中国製高性能AIモデル「DeepSeek-R1-0528」はGoogleのAI「Gemini」を使用して蒸留した可能性ありとの臆測が飛び交うとか関心があるんだ～。
では、そのうち書きますね。
