小田伸午「走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～」購入検討気になる感想

理論的で具体的で再現性があると
評判になっているのが、
小田伸午さん製作の「走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～」

ただ観るだけでも得るものが多く、
取り入れることで着実に『走り』が変わるDVDっていうけど、
本当に役に立ってくれるのかな？

実際のところはどうなんだろう？

身体を追い込むようなトレーニング法じゃないから、男女問わず実践可能だし、
筋力の弱まりが気になるシニア選手やブランクの長い人でも安心して取り組めるんだって。

返金保証があるなら試してみようかな。