須藤裕司さんの「アダルトチルドレン改善マニュアル完全版」。
アダルトチルドレンの生きづらさの解消、そしてアダルトチルドレンと認識できていなくても
自分の生きづらさから脱却するためのマニュアルって言うから注目している。
アダルトチルドレン改善マニュアル完全版、デメリットとかも知っておきたないぁ。
この改善マニュアルの内容を学ぶ事で
◎自分の生きづらさの原因がわかる
◎普通の健康な人のコミュニケーションが理解できる
◎頑張っても結果が出なかった理由がわかる
◎今まで悩んでいたことを悩まなくなる
・・・
といった様々な効果が期待できるみたい。
効果はありそうだよね。
迷ってたけど、思い切って試してみよう。
